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初めてのフルマラソン記
１９９９年の１２月のことでした。『来年は２０００年、何か一生の記念に残る想い出作りをしたい！』と思いを奔らせたことが、なんとフルマラソンに挑戦！
これまで２０Km以上の距離を走ったことのない私が・・・。人生を感じさせるようなフルマラソン４２．１９５Kmは私にとって一つの魅力であり大きな目標でした。また、１２月に開催されるホノルルマラソンは２０００年をしめくくる絶好の機会だとも思いました。
開業医のつらいところで長期間の休暇をとることは思うほか難しく、ましてや海外旅行にはなかなかいくことが出来ません。
しかし、今回ばかりは患者さんやスタッフに悪いなあと思いながらも、思いきって代診をお願いし、家族と一緒にハワイへ向かうことにしました。
１２月７日（木）の午前の診療を終えた後、福岡空港午後６時１５分発の飛行機でハワイへと・・・。所要時間は約６時間で到着しましたが、現地時間は木曜日の午前６時でした。
少し時差ぼけの状態でしたが、昼食を食べてからバスでマラソンコースの下見をしました。ワイキキ・ビーチやダイヤモンド・ヘッドを走り抜けるコースはとても気持ちいいだろうなと思いましたが、本当にこんな距離を走れるだろうかという不安感も襲ってきました。
ずっと外の景色を眺めていくうちに時差の関係か睡眠不足だったので、コースの後半はバスの中でコックリコックリと居眠りをしてしまいました。
ところで、ホノルルに行くまでの約１年間のトレーニングですが、なるべく暇をみつけては走るように心がけていました。時間がとれた時は１～２時間、距離にして１０～２０Kmを走りました。
１～３月の頃は自宅と診療所の片道２Kmの距離を朝晩走りました。４～７月の間は学会の準備などでほとんど走る時間がとれませんでした。学会終了後の８～１１月は学会で発表した内容の論文や出版社から依頼された論文の執筆に追われました。
また、全国各地での講演の依頼が多い年でもありました。とくに、マラソンの出発前の１１月は、東京都２回、福岡県２回、香川県１回の講演や会議があったため、その準備などに追われてトレーニングをする時間がまったくと言っていいほどとれません。
さらに悪いことに、１２月に入って風邪をひいてしまい、ぶっつけ本番で臨まなければなりませんでした。
ーこんな状態でフルマラソン挑戦ですー
さて、マラソン当日ですが、午前３時３０分にホテルに集合してバスでスタート地点へと、スタート地点のアラモアナ公園には既に相当の数の人がいて、マラソン大会というより何かのお祭りのような感じがしました。ただ着ている服が浴衣ではなくランニングウェアですが・・・ 目標４時間台のプラカードのところに並びました。本当に完走できるだろうか？ ５時間を切ることができるかどうか？ などと考えているうちにカウントダウンが始まり、花火が上がりました。
私のゼッケン番号は２６６２８でしたが、３万台の数字をつけている人もいましたので、いかに多くの人が参加しているのかがわかります。
スタートの合図があって、スタートゲートの下に着くまで何分かかったでしょうか？
これまで走ったことのない４２．１９５Kmを完走するために前半はとにかくスローぺ一スで走ることにしました。でも、あまりにも人が多いためなかなか自分のぺ一スで走ることができません。とくに給水所は人でごった返し、立ち止まらなけれぱならない状況でした。
太陽が昇るまではそう暑さを感じることもなく、快適に走ることができましたが、約２０Kmを過ぎたあたりよりだんだんと体が重くなり、さらに太陽が昇って気温が上がってきたため、十分な水分の補給も必要になってきました。
２５Kmを過ぎた頃、急に疲れが足を襲ってきて、ガソリンが切れた車のように走れなくなりました。
ウエストポーチの中に高カロリー食を入れていたので、立ち止まってはそれを口に入れて数１００ｍの距離を歩きました。運良く直ぐ近くに給水所があったので、しっかり水分補給をし、ゆっくりと走り出したのですが、思うように自分のぺ一スを掴むことができません。
その様な憂鬱な状態が続いていたときです。フッとリズム良く走る若い女性が視線に飛び込んできました。何とかその女性について行こうとしているうちに徐々に自分のぺ一スを取り戻すことができました。
そして、３５Kmを過ぎてからは自分でも信じられないようなハイペースで走ることができ、前を行くランナーをごぼう抜きでゴールまでつっ走ることができました。タイムは５時間７分でした。ゴールには妻と娘たちが待っていました。
目標の５時間を切ることはできませんでしたが、自分では完走できたという満足感で一杯です。
休憩所で少し休んだ後、ワイキキのビーチで２時間程娘たちと遊び、その後２時間以上ショッピングを楽しみました。
フルマラソンを走った後にこんなに体力が残っているとは自分でも信じられません。今度はトライアスロンにでも挑戦しようかと馬鹿げたことを考えています。
でも、もし来年も時間がとれるようであれば、またホノルルマラソンに挑戦したいと思います。今度はもっとハイペースで走り、４時間を切りたいと思います。そのためにはもう少しトレーニングをしなければいけないのですが、今年も十分な時間がとれそうにありません。でも何とか・・・。 （喜一記） |
